علاج آلام الرقبة SOUQMAROC
علاج آلام الرقبة SOUQMAROC
علاج آلام الرقبة SOUQMAROC
علاج آلام الرقبة SOUQMAROC
  • Charger l'image dans la galerie, علاج آلام الرقبة SOUQMAROC
  • Charger l'image dans la galerie, علاج آلام الرقبة SOUQMAROC
  • Charger l'image dans la galerie, علاج آلام الرقبة SOUQMAROC
  • Charger l'image dans la galerie, علاج آلام الرقبة SOUQMAROC

علاج آلام الرقبة SOUQMAROC

Prix normal
199.00 dh
Prix réduit
199.00 dh
Prix normal
289.00 dh
Épuisé
Prix unitaire
par 

للـطـلـــب يــرجـــى مــــلء الاسـتــمــــارة

سينتهي التخفيض خلال 2 ساعات

  الإصابة بآلام الرقبة شائع الحدوث

: من الأسباب التي تؤدي لحدوث آلام في الرقبة وتشمل

 الجلوس أو الوقوف بوضعية خاطئة. الحركة المتكررة للرقبة. عادات النوم السيئة. تنظيف وصقل الأسنان. حمل أشياء ثقيلة. التعرض لإصابة في أعصاب الرقبة. التعرض للإصابات الرياضية. التعرض لحادث سير.

وبناءً على التشخيص سيقوم باستخدام أحد العلاجات الآتية 

      العلاج باستخدام الثلج أو باستخدام الحرارة. 

  ممارسة الأنشطة الرياضية. 

  العلاج الطبيعي.

  استخدام طوق الرقبة. 

نصائح استخدام طوق الرقبة عدم وضعه لفترات طويلة. تجنب إزالته أمام تيار هوائي أو مكيف نتيجة دفء العضلات مما يؤدي إلى تقلصها نظراً لتبريدها المفاجئ. أخذ قسط من الراحة بمقدار نصف ساعة بعد ارتدائه لمدة ساعتين، مع عمل تمارين لعضلات الرقبة.